泳池太「氯」 恐誘發氣喘

kinhwa

泳池太「氯」 恐誘發氣喘
聯合晚報
陳麗婷

暑假來臨，游泳消暑是眾多小孩的一大樂事，但家中孩童若氣喘控制不穩定，當心泳池的氯氣會誘發氣喘。醫師臨床觀察，5月以來因泳池氯氣誘發氣喘、過敏就醫的孩童，增加兩到三成，甚至有一名五歲大的男童，家長趁暑假帶兄弟一起學游泳，結果男童回家後不停咳嗽、呼吸急迫，就醫時醫師明顯聽到哮喘聲，原來是氣喘發作，還好開藥治療後獲得控制。

開業小兒科診所醫師林應然表示，別以為氣喘好發於冬季，夏天常跑游泳池，小心泳池為了殺菌使用氯消毒，很容易誘發過敏兒氣喘、過敏。

台灣氣喘衛教學會榮譽理事長、馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師徐世達表示，人體免疫反應可分為正常免疫反應，也就是第一型幫助型T細胞(Th1)，用來對抗細菌等感染，第二型幫助型T細胞(Th2)，可以對抗四種外來刺激物，包括寄生蟲、虎頭蜂等叮咬，食物、塵蟎過敏原，以及空汙、氯等刺激物質。

徐世達解釋，一般人排除掉刺激或過敏原就沒問題，但有半數以上的人遺傳到Th2過度反應，也就是反而會誘發過敏。尤其很多游泳池使用氯消毒，游泳時皮膚、黏膜都會接觸到氯，且氯蒸發到空氣中時，也會經由吸入引發過敏，本身有過敏體質的人更要小心。

林應然建議，盡量選擇不使用含氯的游泳池，或選室外泳池，因為室外氯氣揮發的速度較快，若只能到室內泳池，應挑選通風良好或有抽風設備的場所。此外，游泳後要立即用清水沖洗全身，將可能的刺激物清洗乾淨。

「氣喘、過敏的人仍應該多運動」，徐世達解釋，並非氣喘的人就不能運動，前提是要先讓氣喘等過敏現象穩定，且記得從事游泳或其他運動前，一定要做暖身操至少10分鐘。

更重要的是，平常要做好氣喘控制，首先要避免生活中的誘發因子，平常應遵循醫師指示，適度使用抗過敏發炎藥物，維持均衡飲食，且每周至少運動三次、每次30分鐘，就能讓氣喘兒與一般孩童一樣，度過健康又愉快的暑假。


如何避免誘發氣喘 資料來源：徐世達醫師、林應然醫師 製表：陳麗婷

來源: http://health.udn.com/health/story/5978/1834058
來自群組: ♨ 秋居 ♨