5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
 
 
查看: 478|回復: 0

[美味食譜] 馬鈴薯烘蛋

[複製鏈接]
發表於 2014-10-25 14:16:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
馬鈴薯烘蛋在西班牙幾乎每個家庭都會做,在西班牙的小酒館很流行,味道簡單不花俏,卻能吃出洋蔥和馬鈴薯香甜的原味!這道菜適合冷吃或溫吃,只是熱的時候切會比較容易散掉,食用時適合搭配不甜的白酒。


主食材
馬鈴薯500 公克,削皮、切薄片
小型洋蔥1 個,切小塊
蛋5 個,打散
橄欖油3/4 杯

調味料
鹽適量
胡椒粉適量

作法
1.取一個直徑20 公分的平底鍋,先熱油3/4 杯,加入馬鈴薯用中小火炒8-10分鐘,並不斷的翻炒,以防黏鍋。
2.加入洋蔥和一點鹽調味,繼續炒到洋蔥和馬鈴薯變軟,移到濾網濾油後,稍微壓碎馬鈴薯。
3.把馬鈴薯、洋蔥加進蛋液,加鹽和胡椒粉調味拌勻,倒回鍋子(鍋內保留2大匙油的份量),用中小火煎到蛋下半部定型。
4.取一個比平底鍋大一點的盤子,反蓋在鍋上,一手壓著盤子、另一手將鍋子翻轉過來。
5.再添一大匙油入鍋子,把烘蛋從盤子滑進鍋中,繼續煎2-4 分鐘,直到蛋餅完全煮熟定型。
large_955c50389dc7b58d.jpg
回復

使用道具 舉報

※ 再次提醒您,回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆,例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關,如有不符將以灌水處理。
※ 違反規則者,抓到輕者積分歸零,嚴重者封鎖IP。


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-5-5 08:25 , Processed in 0.032229 second(s), 9 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表