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<轉貼>男性腰圍超標 6大疾病警訊

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發表於 2017-9-19 21:05:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  • 4成中年男性腰圍超標
    根據國民健康署105年國民營養健康狀況變遷調查顯示,40至64歲男性有4成4腰圍超過90公分,3成體重過重、BMI大於27。國健署慢性病防治組長賈淑麗表示,國人十大死因中有6項與肥胖有關,包括癌症、心臟病、中風、糖尿病、高血壓、腎臟病,其中心臓病、中風是最重要的致死原因。
    6大疾病與腰粗有關
    賈淑麗組長指出,根據調查發現,6成國人超過半年沒量過或從未量過腰圍。事實上,腰圍過粗代表腹部肥胖、內臟脂肪多,容易導致代謝異常及增加罹患心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病的風險;若血壓、飯前血糖、三酸甘油酯、腰圍、高密度膽固醇中,有3項以上異常,就為代謝症候群。
    天天十分鐘量測健康
    國健署署長王英偉呼籲,每天抽出10分鐘,在家中量體重、腰圍、血壓,就能預防肥胖及高血壓引起的許多慢性病,養成自我健康檢測時間,別讓忙碌成為健康的絆腳石。



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