男人私處" IN "起來秘密

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外殼堅硬、職場風光的男人，內心和身體卻可能比女人更脆弱。數據顯示男性的平均壽命比女性壽命短5至10年，精子的活力在過去50年裡下降了50%。男人正在淪為健康的弱勢群體，作為他的另一半，開始積極的他健康管理迫在眉睫，打造屬於你的硬漢。

一.讓男人“硬”不起來原因:

1.戴安全套：科學研究證明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中斷去戴安全套，會讓他們馬上變得疲軟。研究者表示，戴安全套會讓刺激中斷，讓男人想
                   到懷孕、性傳播疾病等掃興的事情，還會擔心安全套破裂。如果男性存在這方面問題，妻子要幫助丈夫戴好安全套，同時增強刺激，把戴安全套
                   當成一種情趣。

2.密受影響：一項研究發現，如果缺少私密感，因擔憂被窺見、聽到而分心，男人更易出現勃起方面的問題。因此，一定要確保男女性愛場所的私密性，不要
                   因受到干擾而分心。

3.壓力太大：擔憂職位晉升，或者不確定是否鎖好了房門，這些焦慮都會扼殺性慾。納坦·巴查馬醫生表示，過強的焦慮感會觸發交感神經興奮，使得男人難以
                   保持勃起持久。如果出現這種情況，充足的休息就可以大大緩解。

4.看色情片過度：專家說，許多人做愛時看色情片助興，久了會產生“色情片效應”，即男人沉溺其中不能自拔，對現實的性愛不感興趣。

5.骨盆底肌肉弱：在歐洲泌尿學會上提交的一項研究顯示，男性盆底肌力量弱會影響勃起。男人堅持骨盆底肌肉鍛煉12週，就能大大提升性愛持久力。

6.不健康習慣：吸煙對性喚起造成影響。紐約西奈山醫學院男性生殖醫學和外科主任納坦·巴查馬醫生表示，過度飲酒、營養不良、缺少運動等也會導致勃起障
                      礙。

7.刺激過強：美國梅奧診所估計，3個男人中有1個有時會出現早洩狀況，通常一分鐘或兩分鐘不到就高潮射精稱為早洩。研究稱，早洩對性生活，甚至婚姻關
                   係都構成障礙。如果早洩不是因疾病引起，則可以利用脫敏乳膏或避孕套，減輕性刺激強度，實現延時效果。

二.讓男人“硬”起來的方法:

1.通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂「短小精桿」，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記「勿道人之短，勿炫己之長」。

2.有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。

3.精子製造的時間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時。

4.陰莖大多是由海綿體組成的，外覆一層表皮，當性興奮的時候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的「勃起」。

5.對某些男人來說，能挺久一點會是他們夢寐以求的目標，有些人還會用挺起的時間長短來作比較，其實挺得太久反而會令人無福消受，因爲陰莖勃起太久而沒有消退，不但會令你享受不到性慾的歡愉，還會令你覺得痛苦不堪。注射治療性無能的藥物或罹患白血病都會造成這情況。

6.千萬不要爲了延長勃起的時間阻止射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結，而導致陰莖的組織壞死。



7.在某些個案當中，陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當陰莖折斷時，會發出很大的聲響，而且血液會流往周圍的組織，那樣會非常的痛，最好能盡快將他送進醫院治理。

8.其實當女性陰道不多潤滑而他又強行進入;動作又太過激烈的話，不但會令女方感到無限痛楚，也可能會令他造成包皮裂傷的情況。雖然這樣包皮都會自己痊癒，但太過嚴重則需要縫合傷口。

9.你們之間有沒有早洩的困擾?其實對於十到二十歲的年輕人來說，早洩並不足以爲奇，這可能是他缺乏經驗，太過興奮、緊張或焦慮所造成。嘗試配戴避孕套;這可以減低陰莖的敏感度，而以延長做愛的時間來滿足大家的需要。

10.當他的睾丸發炎，陰莖流出白色或黃色的分泌物，排尿時疼痛不舒服或肛門感到刺激時有分泌物流出時，應當立刻停止性活動，因爲以上各種症狀都可以顯示他可能患有性病，應立刻去看醫生。

11.不要以爲自己是超人或者性飢渴，其實一般男人在二十歲左右時性活動力會是巔峰狀態，平均一天可以勃起高達七次的次數!



12.男人也有他的G點，嘗試撫模位於睾丸後方接近肛門的會陰，當你輕輕的觸摸這個「敏感地帶」時，他會覺得非常舒服的喔!

13.雖然穿緊身牛仔褲或很合身的內褲可能會好看一點，但對於那來說就一點好處也沒有。睾丸會因溫度太高而破壞精子的製造，多穿「大褲衩」讓「他」透透氣吧!

14.所以雖然睾丸懸掛在體外會很容易受傷，但因爲要保持較低的溫度，以維持環境來生產精子，睾丸若受到扭曲或撞擊都會阻礙內部血液的輸送，因而導致睾丸組織壞死。

15.超過百分之九十的性無能患者都是由於心理因素所造成，只在少部份是由於生理因素，包括有生殖器官的病變、荷爾蒙失調、糖尿病、脊椎受傷、藥物濫用、酗酒、手術及上了年紀之類等等……

結語:如果男人“那裡”硬不起來，不要馬上歸罪於性慾低下，因為生活中很多小事都會攪黃男人的勃起。

a87168716

喔 原來如此

kaserv2919

恩!又長知識了!原來男人也有G點啊!

zzzlk125

怎麼沒感覺!?

loveing3424

小藥丸吃下去就對了