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[生活小秘方] 【 冬瓜助水份代謝 好處多多 】

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發表於 2014-9-14 01:22:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【 冬瓜助水份代謝 好處多多 】
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是低熱量、高水分的蔬菜,此外脂肪與鈉的含量也很低,對動脈硬化、冠心病、高血壓、腎炎、水腫等疾病有輔助的食療作用。

● 冬瓜的鈉含量極低,是水腫病人的理想蔬菜。

● 豐富的維生素C,可預防感冒並可養顏美容,此外還具有抑制病毒和細菌的作用。

● 冬瓜還能抑制體內黑色素,是天然的美白潤膚佳品。

冬瓜寒涼之性,久病未癒、嚴重腹瀉,或病後體虛者還是不宜食用冬瓜。

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發表於 2014-9-17 13:41:50 | 顯示全部樓層
吃冬瓜好處多下次不偏食了!
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發表於 2014-9-17 17:15:30 | 顯示全部樓層
冬瓜是水腫的好朋友~此資訊真是受益良多
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發表於 2014-9-22 03:11:21 | 顯示全部樓層
難道說我要開始喝冬瓜了
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